正しい歯磨きの仕方

佐倉市の歯医者、すが歯科クリニックです。

ブラッシングにはバス法・スクラビング法・ローリング法など様々なやり方があり、それぞれ汚れを落とすのが得意な部分が異なっています。

それぞれの歯磨きのやり方をしっかりと活かしながら歯を磨くと、何も知らずに磨くよりも綺麗に歯を磨くことができます。佐倉市にお住いの皆さんも一度しっかりとお口の中のケアの方法を理解し、しっかりと歯磨きに工夫をしましょう。

歯の表面に毛先を当て、細かく毛先を動かす方法をスクラビング法といいます。スクラビング法は表面に付いた歯のよごれを落とすのに効果的ですが、歯と歯茎の境目のよごれを落とすのにはある程度の慣れが必要ですが、歯と歯の間の溝に詰まった汚れを落とすのに役立ちます。歯周病や歯肉炎などのトラブルを解消する為にはより歯と歯茎の境目を磨けるように歯ブラシを当てなくてはならないので、歯ブラシの使い方に意識を向けるのが適切です。バス法やローリング法はスクラビング法に比べてやり方が難しいので、文章ではなく歯科衛生士に指導を受けるといいでしょう。

佐倉市にお住いの皆さんも含め、すべての患者さんは一度歯磨きのやり方を考えてみるといいかもしれません。歯磨きというのは非常に奥が深く、どの歯ブラシを使って、どのように磨くのか、どの方法で磨くのかをしっかりと考えなくてはいけません。歯磨きを胃につけるには歯科衛生士のサポートが絶対に必要です。しっかりと歯科衛生士や歯医者と協力し、歯磨きのやり方をマスターしましょう。